Montag, 24. Februar 2014

Trainingsplan Tag 1

20 Minuten schnelles gehen...... 

In 3 Monaten zum 30 minütigem joggen.... Bin gespannt wie das wird...
Heute war Tag 1 und ich bin mit Kinderwagen durch den Schlossgarten ziemlich schnell gegangen. Nebenbei noch Lieder zur Unterhaltung des Nachwuchses gesungen..... 

Morgen ist ruhe Tag und am Mittwoch gehts weiter...

Fazit.... Neue Schuhe müssen her, normale Schuhe eignen sich nicht, es ist schwieriger mit Kinderwagen und ich nehme nächstes mal den Schrittzähler,,einfach zur Überprüfung.....

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